La ciencia logró descifrar las causas de la fatiga del lunes y reveló cuatro estrategias para poder superarla
El cansancio que se siente al comenzar la semana no es solo una cuestión de actitud. Arrancar el lunes con sensación de agotamiento, dificultad para concentrarse y falta de motivación es una experiencia compartida por millones de personas. Aunque esta situación suele atribuirse al estrés laboral o a la “pereza”, la ciencia muestra que detrás de la llamada fatiga










